よくある質問

ご質問やご不明な点がございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。お客様一人ひとりに寄り添い、丁寧に対応させていただきます。ご相談だけでも大歓迎ですので、どうぞ安心してご連絡ください。

Q1. 初めてでも大丈夫ですか？

A: はい、大丈夫です。寿々では、初回カウンセリングでお客様の状態や目標を丁寧にお伺いし、一人ひとりに合った無理のないプログラムをご提案しています。安心してご利用ください。

A: はい、運動が苦手な方でも楽しく取り組めるプログラムを提供しています。少しずつ体力をつけていけるようサポートしますのでご安心ください。

A: 膝や腰に優しいクッションマット、シニア世代に適したトレーニング器具など安全で快適な設備を整えています。また、歩行の練習に適した広さ、リラクゼーションマッサージ用のスペースもございます。

A: 週1回のペースが無理なく継続できる理想的な頻度です。継続することで、体力や姿勢の改善を実感しやすくなります。お客様のスケジュールに合わせた通い方もご相談いただけます。

A: はい、一畳分のスペースさえあればご自宅での出張サービスが可能です。移動が難しい方でも、安心できる環境でトレーニングを受けられるようサポートしています。

寿々は60歳以上の方を対象とした専用施設です。60歳以上であれば、運動初心者の方から体力に自信のある方まで、どなたでもご利用いただけます。

A: 筋力アップや姿勢改善、柔軟性向上などの身体的な効果に加え、認知機能の活性化やストレス軽減ともみほぐしを中心とした体のケアを行います。

A: 動きやすい服装と室内用のシューズをご持参ください。また、タオルや飲み物もお持ちいただけると快適にお過ごしいただけます。

A: 会費以外に施設利用料や追加費用は一切かかりません。明瞭な料金体系で安心してご利用いただけます。

A: はい、可能です。初回のカウンセリングでお気軽にお悩みやご希望をお聞かせください。そのうえで、最適なプランをご提案いたします。

A: はい、医師の判断のもとご利用いただけます。リハビリの一環として、体力や柔軟性の向上を目的としたトレーニングを行うことが可能です。まずは医師にご相談のうえ、お問い合わせください。

A: はい、出張サービスをご利用いただけます。ご自宅で安心してトレーニングを受けられるように工夫しますので、問題なく取り組めます。

A: はい、医師の判断のもとご利用いただけます。安全に配慮したプログラムを個別に調整し、無理なく取り組めるようサポートいたします。状況によっては出張サービスにて対応致します。

A: はい、可能です。ご家族の方が一緒に立ち会い、トレーニングの様子を見守っていただけます。お気軽にお申し付けください。

A: はい、前日までは別日に振替対応可能です。担当トレーナーと直接ご相談いただければ、柔軟に対応いたします。急な予定変更にも対応いたしますのでご安心ください。当日は消化扱いとなります。

A: ウェアのレンタルはありませんが、タオルのレンタルは可能です。お水とのセットで月額1,500円でご利用いただけます。

A: 休館日や営業時間は固定されておらず、インストラクターの空きスケジュールとお客様のご都合を調整しながら柔軟に対応しています。

A: はい、インストラクターのご指定が可能です。ご希望があればお知らせください。

A: 申し訳ございませんが、シャワー室の設備はございません。

A: 送迎サービスはございませんので、恐れ入りますがご自身でお越しください。

A: ご家族であれば最大2名様まで同時にセッションを受けることが可能です。また、家族割引もございますので、詳しくはお問い合わせください。

A: はい、大丈夫です。「寿々」では、初回カウンセリングでお客様の状態や目標を丁寧にお伺いし、

一人ひとりに合った無理のないプログラムをご提案しています。初めての方も安心してご利用ください。